あまの眼科クリニック

まずは、手を石けんでよく洗いましょう。

次に、目薬の先が汚れないように注意しながら、キャップの開口部が上になるように取り外して、清潔な場所に置きます。

点眼の方法ですが、
下まぶたを軽く引っ張り１滴を確実に結膜嚢（まぶたの裏から眼球の表面にかけてふくろ状になっている部分）内に点眼します。

このとき、容器の先がまぶたやまつ毛に触れないように注意してください。

これは、涙が目薬の容器内に逆流するのを防ぐためです。

点眼後は、静かにまぶたを閉じて、まばたきをしないで約１分間ほど目を閉じておきましょう。

点眼後に軽く目頭を押さえるのも効果的です。

溢れた点眼液はまぶたの炎症の原因となることもありますので、清潔なガーゼやティッシュペーパーでふき取ってください。

ちなみに、１回の点眼には１滴で十分です。

結膜嚢に入りきらない余分な点眼液は、鼻涙管を通じて全身に移行していってしまうからです。

目薬の中には副作用があるものもありますので、必要以上の点眼は避けるようにしてくださいね。

また、複数の目薬をさす場合には、先に点眼された目薬の効果が洗い流されてしまうことを防ぐため、
５分以上の間隔を開けて次の目薬をさすようにしてください。

こんにちは、看護師の西田です

まだまだ寒い日もありますが、最近春を感じたことがあります
庭に咲いているバラに新芽が出てきていることを発見しました
こんなに寒いのに春は少しずつ近づいているんだと感じました

春といえば花粉症
実は飼っている犬が鼻水を垂らしています
犬にも花粉症があるんですかね、、、

ドライアイとは、さまざまな原因により、涙の安定性が低下する病気で、
目の不快感や疲れ、見えづらいなどの症状が現れます。

ドライアイの原因としては、以下の4つがあげられます。

１．空気の乾燥
２．まばたきの回数が少ない
３．まばたきが不完全
４．コンタクトレンズの装着

これらの原因を踏まえ、まばたきを意識的にすること、
空気が乾燥している場合やコンタクトレンズの装着時には、定期的に目薬をさすと良いでしょう。

特に、これからの時期は、外の空気が乾燥します。

また、室内では暖房を使うことが多くなり、室内の空気も乾燥しやすくなります。

そのため、ドライアイの症状が現れやすい季節です。

目の乾きや目の疲れ、目に異常を感じた場合には、すぐに眼科を受診しましょう！